打呼嚕嚴重也是病 易誘發心腦血管疾病

來源:京城在線   2015-01-09 13:36  編輯: 趙宏博   人氣:

導讀:很多人睡覺愛打呼嚕。所謂呼嚕,就是氣流沖擊狹窄氣道,引起咽部軟組織振動而發出的響聲。睡眠時肌肉處于放松狀態,咽腔會比清醒時略小,如果咽腔狹窄到一定程度,氣流就會引起局部黏膜組織的振動,從而產生聲音。

  很多人睡覺愛打呼嚕。所謂呼嚕,就是氣流沖擊狹窄氣道,引起咽部軟組織振動而發出的響聲。睡眠時肌肉處于放松狀態,咽腔會比清醒時略小,如果咽腔狹窄到一定程度,氣流就會引起局部黏膜組織的振動,從而產生聲音。

打呼嚕嚴重也是病 易誘發心腦血管疾病

  打呼嚕是病嗎?輕微、均勻的呼嚕,或者偶爾由于睡眠姿勢不好等引起的呼嚕,對人體沒有太大的危害。但是,一旦氣道狹窄到比較嚴重的程度甚至完全阻塞時,呼嚕就會影響到呼吸氣流量,出現呼吸氣流減少或停止,危害就大了。

  睡眠過程中反復發生氣道阻塞,不能正常呼吸,可出現血液中的氧含量降低,二氧化碳增多,引起心率增快、血壓上升、血管壁損害等。如果血液中的氧含量降低到一定程度,人體就會啟動“保護”機制,通過喚醒大腦,強制發出指令,使氣道擴張肌肉工作,從而解除阻塞,這種機制可以避免血液中氧含量過低導致的危險,但同時也干擾了正常睡眠過程。

  睡眠是人們每日必須進行的生理過程, 通過睡眠可以恢復體力和腦力。睡眠是一個由不同階段構成的循環往復過程,不同的睡眠階段負責完成不同的生理功能。如果睡眠時反復被干擾,會造成睡眠結構紊亂,從而導致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、記憶力減退等癥狀,甚至出現抑郁、煩躁、易怒等性格改變。

  睡眠過程中反復的呼吸氣流降低或停止,會使全身組織器官反復缺血、缺氧,導致機體分泌許多有害的炎癥因子,造成細胞損傷,最終導致多器官功能損害,引起高血壓、冠心病、糖尿病和腦血栓等慢性病的發生。存在睡眠呼吸障礙的患者,高血壓、冠心病、糖尿病、腦血栓的發病率和死亡率是正常人群2—8倍。此外,睡眠呼吸障礙還可引起機體的內分泌代謝紊亂,影響兒童的生長發育,并引起性欲減退、陽痿等性功能障礙,以及機體免疫力的下降,甚至造成惡性腫瘤的發生。

  在醫學上,如果睡眠時呼吸不正常的現象發生頻度超過一定限度,就可以定義為睡眠呼吸障礙疾病。一方面,這種病會增加患高血壓、心腦血管疾病或糖尿病的風險;另一方面,隨著年齡的增長和體重增加,這種病可以越來越嚴重。如果睡眠時總是血氧降低,機體逐漸耐受了低血氧狀態,機體喚醒大腦的“保護”機制就會越來越不敏感。久而久之,機體對低血氧的保護就差了,即便血氧降很低也沒反應,當超過一定限度時,人體就非常危險了,有可能直接轉入腦水腫和窒息死亡。因此盡早治療是非常必要的。

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